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Positionnement

Certains de nos blocages personnels ou relationnels se situent en deçà de la parole. Les vivre dans son corps en mouvement permet de les identifier pour les comprendre et les dépasser.

L'objectif de la danse thérapie :

Chercher par le mouvement dansé à recentrer son axe corporel et psychique, dépasser ses blocages et se redynamiser

Ce qui vous trouverez en séance :

Un temps pour vous poser, pour écouter ce que vous dit votre corps, en alternant le mouvement dansé et la verbalisation.
Nous aborderons notamment la gestion des émotions, l'image corporelle, le lâcher prise, la création avec l'autre, l'expression de soi…

Travail individuel, en couple ou petit groupe.